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心臓を元気に!おすすめのツボとケア方法
心臓を元気に!おすすめのツボとケア方法 ストレスや疲れが溜まってくると、心臓も影響を受けやすくなります。胸が重い、動悸がする、なんとなく気力がわかない……そんなときに試していただきたいのが、心臓を元気にするツボ押しです。 今回は、心臓... -
年末年始の営業についてのお知らせ
いつも万代ボディケアGood Timesをご利用いただき、誠にありがとうございます。 年末年始の営業につきまして、以下の通りお知らせいたします。 休業期間 2024年12月31日(火)~2025年1月3日(金) 新年は2025年1月4日(土)10:00より通常営業を開始いたし... -
11/2(土) 臨時休業のお知らせ
【休業日のお知らせ】 平素より万代ボディケアGood Timesをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、11月2日(土)は都合により休業とさせていただきます。皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。... -
10/13(日) 短縮営業のお知らせ
いつもご利用ありがとうございます。 10/13(日)は都合により18時で閉店いたします。 宜しくお願い致します。 -
背中の痛みを解消するストレッチ方法
背中の痛みの原因とは 背中の痛みの原因はさまざまですが、主なものとしては姿勢の悪さや長時間の同じ姿勢での作業、筋肉の疲労、ストレスなどが挙げられます。 これらの原因によって背中の筋肉が硬くなり、血行が悪くなることで痛みが生じることがありま... -
反り腰を克服!正しい姿勢で健康な生活を
反り腰の原因とは? 反り腰の原因は、主に筋肉のバランスの崩れや姿勢の悪さによるものです。 長時間同じ姿勢でいることや、運動不足、肥満、ストレスなどが原因となり、腰椎の強い湾曲が生じます。 このような状態が続くと、腰椎や仙骨に負担がかかり、慢... -
おかげさまで2周年!
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頭痛の種類と対処法
頭痛の種類とは 頭痛の種類にはさまざまなものがあります。まず、緊張型頭痛は日常生活やストレスによって引き起こされるもので、頭の両側に鈍い痛みを感じる特徴があります。 次に、片頭痛は片側の頭部に激しい痛みを感じるもので、吐き気や光や音に敏感... -
8/31(土) 営業時間の臨時変更
8月31日(土)は18時で閉店いたします。 宜しくお願いいたします。